Abonado Individual General

Para empezar

Después de periodos vacacionales muchos de nosotros nos prometemos mejorar nuestra forma física y recuperarnos de los excesos cometidos en este periodo. Es por esto que decidimos acudir a un gimnasio para conseguirlo, aunque antes de asistir debemos tener en cuenta varias cosas. Antes de nada es importante saber que las prisas nunca son buenas y que las cosas se consiguen con tiempo, esfuerzo y dedicación.

Visita a tu médico

Si tienes intenciones de empezar a hacer deporte continuamente, ya sea para llevar una vida más saludable, tener más energía o para intentar dejar algún vicio, lo primero que debes hacer es ir al doctor y someterte a un examen físico. Esto es de vital importancia, pues así conocerás cuáles son tus aptitudes y deficiencias antes de empezar con el entrenamiento.

A cualquier edad

Sea cual sea nuestra edad, resulta completamente obligatorio someterse a una revisión médica general antes de empezar a correr, la misma que debe estar a cargo de un profesional en la materia. La mencionada revisión debe incluir un ‘test de agotamiento por ejercicio’, usualmente llevado a cabo en la cinta para correr, (prueba de esfuerzo), para descartar posibles problemas cardiovasculares que pudieran presentarse con el tiempo.

Abonado Individual General

CARACTERÍSTICAS:

Dirigido a mayores de 23 años
Tienen acceso libre a la instalación durante todo el horario de apertura.
El acceso a la "piscina de hidromasaje", está limitado a un día a la semana con un máximo de media hora.

DOCUMENTACIÓN:

Fotocopia del D.N.I. (deberá presentarlo junto con el original)
Una fotografía reciente tamaño y tipo carné.
Fotocopia de la cartilla de la cuenta corriente o de un recibo bancario (deberá presentar el original)

PRECIOS:

Cuota de inscripción 33,64 €
Fianza de la tarjeta de acceso 5 €
Mensualidad 30,28 €

* Al inscribirse por primera vez, será imprescindible abonar en metálico el importe de la cuota de inscripción, la fianza de la tarjeta y la 1º mensualidad, lo que hace un total de 68,92 € impuestos incluidos. El resto de las mensualidades se realizará obligatoriamente con cargo a cuenta bancaria.

* En caso de abono anual, se verá beneficiado con el ahorro de una mensualidad, es imprescindible realizar el pago completo de las once mensualidades, bien en metálico o bien con cargo en cuenta bancaria.